I 。 BELIEVE。

這篇文章是上一篇的後半部分,有點長,但對你的生命很有幫助喔!
所以..請好好讀完唷!
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複習：所有關係發生問題的原因是甚麼？
關係絕對不是一天突然就變壞或是經過時間沒有理由自然會變質。

我們在看問題外在的一些症狀，但是真正的問題卻是眼睛所看不見的、
是在我們的內心最深處。

為什麼愛這麼困難？

因為愛是一個超級放大鏡。

雖然愛的感覺不錯，
但是它有一種很強大的功能就是它會放大並且顯明出來在你生命中所有情感上的傷害，

不管是你在意識裡或是潛意識裡壓抑下來的情感都會跑出來。

所以當你愛的時候，兩件事就會發生：

1. 愛營造足夠情緒上的安全感使你過去的傷害、創傷能浮出來。
2. 愛會在潛意識裡提醒你過去因愛而受傷的經歷。

若是愛會使我過去的傷害浮出來，
也會使我回想我到我過去所經歷的傷害，
神幹嘛還要我去愛人、去與人相交？

因為神設立關係的目的就是要來醫治和調整我們裡面所有不可愛的部分。

你越靠近一個人，你會試著做兩件事：

1. 逃避：你會進入失敗的循環，所以不要逃避！
2. 壓抑你的情感：
a. 到一個地步最終你會變得麻木。
真理是：一旦你壓抑你的情感，你就會壓抑你所有的感覺。
b. 當你壓抑情感，你裡面的壓力和挫折感就會不斷的增強。。
c. 你開始感到挫折、消沈，你所有的能量好像就被吸光似的。


解藥是：你要願意彼此分享、彼此認罪。
在這裡彼此認“罪”＝不只是你所做的錯事，更是別人踩到你的腳，
也就是對你的冒犯、對你所做的超過了該有的界線，
或是超過你所能承受的。
☆記住：分享不是很強烈的把你所有的情緒倒在別人身上。

不是對你的朋友或同工或另一半：這就是我的感覺！
然後就激烈的發洩出來～這種溝通的方式其實是錯的，
反而變成衝突和吵架，彼此間的壓力和緊張反而越來越強烈！

Ex. 我和璽恩去按摩，因為幫她按摩的人對教會、
對神和生命有一些問題，
璽恩就和她分享一些有關福音和生命的事。
我在旁邊聽，講到一半越聽越聽不下去，
我突然插話說：“其實不是這樣，應該是怎樣怎樣。
你這個不能這樣說，其實是怎樣怎樣…，
奇怪，你聖經學院都底在教甚麼啊？”

璽恩突然就覺得很不被尊重、覺得我讓她當眾出糗、丟臉。
我一面插她的話，雖然她還是笑笑的，但是她的怒火越燒越旺，
她對我越來越不爽。

按摩完了之後，我們回家的時候瀰漫著一股低氣壓，
她越想越氣，原本不想講甚麼，因為也不想吵架，
但是最後終於受不了了，就想不行，一定要溝通，
終於說：“混漲東西，我覺得剛才你真的很過份ㄝ！
你在別人面前很不給我面子，讓我出糗還說話諷刺我！
豬頭，你在教會作牧師不夠，
連我們出去按摩你都要作牧師、做我的 leader喔？
真的很煩很討厭ㄝ！ 氣死我了，
我再也不想理你了，今晚你休想碰我！”

結果我就被嚇到了，然後也理性的說：“幹嘛反應那麼激烈？
你也講講道理嘛！ 事實上是你自己很沒安全感ㄝ！
人家幫你澄清一下都不行喔？
講一下你就不舒服，就是那麼小氣。
那你就講對啊！ 不然就不要講嘛！
你講那些錯謬的東西誤導人家、讓人家跌倒，
我這個牧師哪還能享受按摩？
只差聽的沒吐血了！ 不懂還愛講，煩死人了！
不碰就不碰，我終於可以放輕鬆了！”

OK，我講誠實話，她也講實話，我們就和好了對嗎？ NO！
現在溝通完之後我們就彼此相愛，可以回家抱抱了嗎？ NO！！

問題在那裡？



沒錯，我們有溝通，但是卻不是在愛裡完全的溝通
也就是我們沒有溝通完全的真相。
大部分溝通的問題都出在只溝通一部份的真相



那到底全部的真相是甚麼？
我們要明白就必須要先瞭解五層攔阻愛的情緒
也就是當我們不高興時
在愛前面的是甚麼？



Ex. 冰山和鐵達尼號（我們與人的關係）
你看見的冰山只是冰山的一角而已
你看不見的那一大部分都隱藏在水平面之下

你爭吵或是發生衝突時，你所面對的情緒：

1. 第一層是怒氣、憤怒。
我要說，生氣本身並沒有對或是錯。
關鍵乃是取決於你是如何抒發釋放你的怒氣
這才是問題所在
有時候生氣可以是正面的

摩5:24
其實，你們應該像江水滾滾湧流
不屈不撓地伸張正義
像溪水川流不息
始終不懈地主持公道

神在這裡透過先知阿摩司來抒發祂的怒氣
因為遍地沒有公義、公平
神非常生氣
不能就任憑這樣下去

我們剛才說到情緒和感覺會啟動很大的能量，怒氣就是如此

它可以在我們裡面產生力量來成就好的事或是不好的事

當用在對待不公平、不公義的事上就是好的



但用在拆毀、破壞、報復的事上就不好

弗4:26~27

你們若發脾氣不可因這脾氣而犯罪 也不可生一整天的氣

不可讓魔鬼有機可乘



你可以生氣，但是不犯罪

但這裡所說的第一層的情緒



怒氣卻是會產生出責怪和憤恨在人的心裡

而這個怒氣憤恨和責怪
是你的第一道防線來保護你內心更深處的情感

你不想顯明出來的部分





所以你看到許多人突然間很容易就生氣
每次發生衝突他們一定開始大小聲
因為這是他們情緒上的第一道防線來保護他們不受到傷害